服務項目
小班精緻化團體課程
此堂課程不用擔心強度太強跟不上，課程上的動作安排會以正確動作建立為主要目標，教練在課堂上會講解較多的動作細節，讓學生往後選擇其他較進階的課程，會較容易銜接。
客製化一對一訓練
可以針對每個人的身體狀況和個人需求來打造客製化的課程訓練內容，透過一對一訓練，可以仔細修正每個動作的精準度，練習使用正確的肌肉，從而糾正改善自身的特殊問題，對於想局部雕塑的人來說成效相對會比較快！
特殊族群運動訓練
樂齡課程一直原素長久的規劃，也是我們一直長期努力的方向！
在這疫情擾亂的時代，長輩的健康更是注重提升免疫力對抗病毒，增強抵抗力守護家園！
醫療後肌力強化
首先讓教練了解學生的身體健康狀況，才能安排及推薦最適當的訓練方式。我們也是首間在桃園地區能夠做到與醫療院所及物理治療所互相搭配三位一體的全方位運動工作室。